查持仓限额的话，一般去期货公司APP或者官网看，交易所也会发公告。持仓明细的话，在APP里个人账户那能看，交易所的持仓公示每天更新。

为啥是这个答案呢？因为证监会前年规定，所有期货公司必须公示持仓限额，交易所每天下午三点发持仓明细。比如上海期货交易所的铜期货，主力合约持仓限额是手，个人账户单日不能超手，这数据在官网公示栏能查到。上期所前年11月公示的数据显示，某机构持仓超限被罚50万，说明这些渠道确实可靠。持仓明细在APP里是实时变的，交易所公示的是前日数据，所以查当日持仓得用APP。而且证监会要求交易所每工作日17:00前更新，所以现在查明细不用等第二天。