止损单就是设定一个价格，当股价跌到这个价位时就自动卖掉。比如赚了10%后亏5%就卖，或者设定在成本价下方3%的位置。要提前想好能承受的最大亏损，别等亏了才后悔。时间上最好在买入时就定好，别等市场涨了才临时补止损。

为什么这么设？因为市场波动大，不设止损就像开车不系安全带，容易翻车。数据说，大前年A股70%散户没止损，亏超50%。比如前年3月某股票跌停，有止损的只亏10%，没止损的亏70%。所以设止损能防大亏，让交易更稳，还能避免情绪化操作。比如止损设在成本价下方3%，这样即使跌3%也能承受，同时留点空间给行情反弹。比如前年4月某基金净值跌5%，有止损的及时退出，而没止损的继续跌了20%。所以提前设好止损，就像给账户戴了保险套，能保住本金再战。