主人应该给仓鼠吃提摩西草、专用仓鼠粮、新鲜蔬菜水果和少量煮熟鸡蛋。别乱喂零食比如巧克力葡萄干这些对它们不好。提摩西草要占80%的饮食，专用粮要选有25%蛋白质的，蔬菜水果要洗净不能带农药的，蛋白质每周最多吃一次。

因为仓鼠牙齿长得快需要磨牙，所以提摩西草这种高纤维草能帮它们磨牙防牙病。专用粮里有胡萝卜素和维生素，能补充阳光晒不着的营养。蔬菜水果虽然好但容易拉肚子，比如苹果核里的会中毒，所以得洗净去核。研究显示80%仓鼠死亡是因为吃了不该吃的食物，比如巧克力含的咖啡因会死。煮熟鸡蛋每周吃一次够，吃多了会得尿结石。而且仓鼠肠胃短，吃太多水分多的食物会拉肚子，所以水果要控制在每周三次。