现在做期货得看市场情况跟个人情况。新手先别急着做太多品种，选1-2个熟悉的跟趋势走就行。比如最近螺纹钢涨得猛，豆粕也跟着波动大，这两种可能比黄金白银更适合跟单。

为啥说螺纹钢和豆粕好？先看数据说话。上个月螺纹钢主力合约成交量突破2000万手，比上月涨了15%，价格从4800涨到5200每吨，波动率比黄金高3倍。豆粕方面，美豆出口数据好，国内库存降到三年新低，加上南美天气出问题，价格从3800涨到4200每吨，持仓量也增加了20%。新手跟趋势的话，这两种品种波动大、信号明显，比做原油黄金更容易抓到波段。不过得注意止损，别光看涨势往死里追。就像上周有个兄弟做豆粕，没带止损，结果价格跌了50个点，血亏两万块。所以选好品种还得控制仓位，每天盯盘别超过3小时，别影响生活。