仓量就是每天收盘时交易所里所有合约的总持仓量，简单说就是有多少人在同时做单。仓单则是还没交割的货物数量，比如原油期货没卖掉的有多少吨。看仓量能知道市场热度，比如最近螺纹钢仓量三天涨了五万手，说明钢厂补货积极。看仓单要看交割月临近时变化，比如前年12月铜仓单从三万吨降到八千吨，价格就跌了三百点。

因为仓量直接反映市场参与人数，人数越多博弈越激烈，所以涨跌波动大。比如前年11月黄金期货仓量突破六百万手，同期价格在四千八到四千九之间震荡。而仓单像交割前的"定时"，当仓单超过十万吨时，交易所会提前一个月预警。比如大前年原油仓单突然从五万吨飙到二十万吨，导致布伦特原油一周暴涨八美元。所以看仓量要结合价格走势，看仓单要看交割时间，两者配合才能预判行情。比如现在螺纹钢仓量还在涨，但仓单已经提前下降，可能意味着价格要跌。