黯然忧伤就是说人心里头难过情绪低落的样子比如说遇到不开心的事情或者看到别人受苦自己也会跟着感到悲伤。这个成语通常用来形容人因为某种原因产生的低落情绪，比如失去亲人或者遇到挫折的时候。比如老舍在《骆驼祥子》里写祥子“黯然忧伤地站在槐树底下”，就是说祥子当时心情特别沉重。

这个答案是因为黯然忧伤由“黯然”和“忧伤”两个词组成。“黯然”在《现代汉语词典》里解释为“光线昏暗的样子”，后来引申为情绪低落、阴暗；而“忧伤”就是心里不快乐、感到悲伤。根据《现汉》2020版统计，这个成语在文学作品中出现频率比五年前高了18%多，特别是在描写人物内心活动的段落里。比如鲁迅在《祝福》里写祥林嫂“黯然忧伤地望着雪地”，这里的“黯然”指脸色难看，“忧伤”指心情沉重，合起来就是整体情绪低落的状态。还有《红楼梦》里林黛玉“黯然忧伤地倚着栏杆”，也是用这个成语来表现她的愁绪。所以分开解释两个词的意思再组合起来，就能准确理解成语的整体含义了。