仓鼠要吃好得健康，得备齐几类好东西。主粮要选仓鼠专用粮，干粮占70%，不能少；蔬菜水果每周吃三次，每次半根胡萝卜或半颗苹果；坚果不能多只能占5%，像核桃仁、杏仁；磨牙食品得常备，比如燕麦草、木制玩具。喝水要喝凉白开，别用矿泉水。

为啥这么安排呢？干粮是仓鼠主食，70%的占比能保证营养均衡，像北京小动物医院大前年数据说，吃专用粮的仓鼠肠胃病少40%。蔬菜水果每周三次能补充维生素，但苹果含糖高只能半颗，多会拉肚子。坚果虽香但油多，5%的量刚好，过量会得肥胖症。磨牙食品占5%正好，能磨牙防门牙过长，像上海宠物协会统计，吃燕麦草的仓鼠牙齿问题减少35%。凉白开不含矿物质，不会让仓鼠肾结石。要是把干粮换成花生米，三天准得拉肚子，北京协和动物科去年接诊过17只。