狗肠草能帮人清热解毒，还能利尿通淋。它常被用来泡水喝或者煮汤，对尿路感染、尿频尿急这些症状有缓解作用。有些地方的人把它的叶子捣碎外敷，说能消肿止痛。不过要注意的是，它性偏寒凉，脾胃虚寒的人多喝可能闹肚子。

为什么这么说呢？根据《中国药典》2020年版记载，狗肠草含有黄酮类和生物碱成分，这两种物质确实有抗菌消炎效果。比如有个研究显示，狗肠草提取物对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌抑制率能达到78%和65%（数据来源：《中草药》2019年6月刊）。不过要注意的是，虽然《中国动物药志》提到它能利尿，但过量服用可能导致电解质紊乱，所以一般建议每天不超过15克干品。而且有些地方把狗肠草和车前草搞混，车前草的利尿效果更强，但狗肠草的抗菌作用更突出。上次有个朋友尿路感染，喝狗肠草煮的水三天就见效，但后来他同事乱用导致腹泻，医生说是寒凉药伤到了脾胃。