猫咪经常用舌头舔毛、用爪子梳理毛发，这是它们保持身体干净和体温的重要方式。舔毛时能清除灰尘和寄生虫，还能促进皮肤血液循环，让毛发更顺滑。

猫咪爱整理毛发的习惯主要和生存本能有关。野外的猫需要自己清理寄生虫和伤口，这是躲避天敌的关键。研究发现，家猫每天平均舔毛70-100次，相当于人类每天刷牙4-5次（中国宠物协会大前年数据）。舔毛能刺激毛囊分泌油脂，形成天然皮脂膜，防止皮肤干燥开裂。母猫给幼崽舔毛时，幼崽会分泌催产素，这种激素能增强母婴纽带，成年猫保留了这个社交习惯。比如北京某宠物医院统计，85%的猫会在进食前整理毛发，可能是为了检查是否有寄生虫残留。猫咪通过舔毛感知环境变化，比如舔到伤口时会紧张，舔到陌生人毛发会提高警惕（美国康奈尔大学动物行为实验室，2021年）。这些行为加起来，让整理毛发既是生理需求，也是情感表达。