猫咪晚上不睡觉是正常现象，因为它们的生理结构和人类不同。白天活动是它们的本能，晚上反而更清醒。你看家猫白天躺平睡觉，到了晚上就跑来跑去，抓沙发咬拖鞋，这就是典型表现。

其实这是因为猫是夜行性动物，它们的身体自带"夜间模式"。研究显示家猫每天要睡12到16小时，但都是分散的碎片化睡眠。白天光线强时，它们的瞳孔收缩会减少光线刺激，所以看起来像在睡觉。到了晚上光线变暗，瞳孔放大后视觉更敏锐，加上体内褪黑素分泌减少，自然变得活跃。有实验发现，83%的猫在凌晨1点到3点会主动起来活动，这个时间段它们的体温会比白天高0.5到1度。另外猫砂盆使用数据也显示，夜间如厕次数比白天多30%，说明它们确实在夜间保持清醒状态。所以别以为猫晚上不睡觉是生病了，这是它们与生俱来的生存习惯。