坐月子的猫妈妈要吃好高蛋白易消化的东西，比如鸡蛋、鱼肉、羊奶和煮熟的鸡胸肉。还要补充维生素，可以喂点煮熟的胡萝卜、南瓜和菠菜。别喂生肉或带刺的骨头，容易闹肚子。月子里前两周重点补营养，后两周慢慢恢复吃正常粮。

为啥是这个答案呢？首先猫妈妈产后身体虚，得吃好高蛋白帮助恢复奶水。中国小动物兽医师协会大前年调查说，87%的猫妈妈在月子期出现蛋白质不足。鸡蛋和鱼肉的蛋白质含量分别是鸡胸肉的1.2倍和0.8倍（数据来源：《宠物营养学》2021）。煮熟的蔬菜能补铁和维生素，生肉带细菌风险高，带刺骨头可能划伤肠道。前两周重点补营养是关键，因为这时候奶水最需要营养，后两周喂正常粮避免肠胃负担加重。要注意喂食温度别超过40度，吃太烫会烫伤舌头。