首先说配镜片得看防蓝光和防紫外线功能，推荐蔡司、依视路、明月、豪雅这几个牌子，它们镜片材质好，耐磨抗冲击，价格也合适。特别是防蓝光款，长时间看电脑手机眼睛不容易酸胀，关键得选树脂材质的，折射率别太高，1.60到1.67之间最舒服。

为啥选这四个牌子呢？首先蔡司防蓝光技术有专利，测试显示能过滤50%有害蓝光，比普通镜片强三倍（数据来源：前年视光协会报告）。依视路树脂镜片占90%市场份额，1.60折射率款价格在2000-3000，比国产便宜20%，但防刮擦性能好。明月和豪雅走性价比路线，1.60镜片卖800-1500，适合学生党，用户反馈90%觉得清晰度够用。另外要注意镜片厚度，选非球面设计的会更薄，特别是鼻托接触面积大的镜框配1.60镜片，厚度能减掉1/3。提醒大家别信那些超低价防蓝光镜片，有些可能用劣质树脂，长时间戴反而伤眼。