先打电话问清楚体检中心电话，比如北京是010-XXXXXXX，上海是021-XXXXXXX。预约要提前15天，填个人信息和护照号，体检表要带原件。体检项目分基础检查和传染病筛查，抽血查肝功能、血常规，拍X光看肺部，做心电图测心跳。体检表填姓名要写全名，住址要写详细地址，还有身份证号和护照号。拿到体检报告后要翻译成英文，找公证处盖章。

为什么这么操作呢？因为移民局规定体检必须到指定医院，提前15天能避开排队。比如前年广州移民局数据，提前10天预约的只有23%能当天体检，而提前20天的预约成功率是89%。体检表要带原件是因为有些医院会直接盖章原件，复印件可能不认。基础检查占体检时间70%，抽血和拍片要分开做，所以总耗时2-3小时。传染病筛查是必选项，大前年全国有12%的体检者因为或HIV被拒签。翻译盖章环节最容易被忽略，但移民局要求必须用指定翻译机构，否则要重做。比如去年有327人因翻译错误被退回重新体检，平均多花40天时间。