干隐形眼镜要泡4到6个小时才能戴。比如早上十点泡的话，下午两点才能戴。最好泡够八个小时以上，这样消毒更彻底。如果赶时间，最少也得泡够四小时，否则可能会有残留物。泡的时候要放在专用盒里，别用随便什么容器。

因为干隐形眼镜表面会沾着细菌和蛋白质沉淀，泡的时间不够就杀不死它们。比如研究说，四小时泡完的镜片细菌残留比不泡多三倍，泡八小时才能降到安全线。还要看镜片材质，硅水凝胶的泡四小时就够，球面镜片得泡六小时以上。早上泡的话，下午四点前戴最保险。如果镜片干得发硬，得多泡半小时。泡完要检查盒子有没有水，没水的话再补点。所以建议至少泡够八小时，特别是新手或者眼睛容易敏感的人。