南烛叶洗发水好用，听说能防脱发，因为含有南烛叶提取物，这个叶子在传统中药里用来生发，像《本草纲目》里提到过，说它有促进头皮血液循环的作用。我用了两个月，掉发确实少了，以前洗头掉一大把，现在可能就几十根，头发摸起来也变柔了，可能是因为南烛叶里的黄酮类物质有抗氧化效果，减少毛囊死寂。不过每个人的效果可能不一样，有人用半年才见效，关键是要坚持用，不能三天打鱼两天晒网。

为什么这么讲呢？首先南烛叶含有30多种活性成分，其中南烛叶素能抑制DHT这种脱发元凶，有实验数据说连续使用8周，脱发量减少40%以上。其次它里的多糖成分能增强头皮屏障，就像给毛囊穿了个保护衣，减少外界刺激。我之前试过用普通洗发水，掉发量是现在的两倍多，后来换南烛叶款后，每次洗头水里的头发碎屑明显少了。但要注意水温别太高，用40度左右的温水按摩头皮，配合指腹打圈手法，效果更好。不过说到底，脱发还跟熬夜、压力大有关，洗发水只是辅助作用，不能全指望它。