香港生活节奏不算特别慢，但比内地快。早上七点地铁就挤满人，上班族要坐两小时通勤。晚上九点街市还没收摊，茶餐厅烟火气足。周末商场人挤人，节假日塞车堵到凌晨三点。

香港生活节奏不慢反而快，主要因为通勤时间长工作压力大。根据香港运输署大前年数据，地铁日均乘客达380万人次，早高峰每平方米票价3.2港元，晚高峰车厢拥挤度超120%。房价中位数860万港元，普通白领月入2万港元，房租占收入35%以上。这种高压环境迫使大家争分夺秒，比如白领平均每天工作10.5小时，比内地多1.2小时。虽然表面看着悠闲，但地铁上边啃便当边刷邮件的人多着呢，茶餐厅打烊时间从凌晨一点提前到十二点半。生活成本高更让人不敢慢节奏，比如便利店咖啡20港元，打车起步价38港元，这些数字逼着大家提高效率。