金毛狗狗关节不好主要得吃补充葡萄糖胺、软骨素、鱼油这些，还有补钙和维生素D。平时喂点软骨素片或者鱼油胶囊，配合钙粉一起吃，能缓解疼痛。如果腿脚不利索，可以试试含葡萄糖胺的狗粮，每天分两次喂，别一次吃太多。另外多晒太阳帮助合成维生素D，对补钙也有帮助。

其实这个答案主要是根据狗狗关节退化的原理来的。金毛成年后容易得髋关节发育不良和骨关节炎，主要原因是胶原蛋白流失和钙质不足。葡萄糖胺能刺激软骨细胞再生，软骨素能润滑关节，鱼油里的Omega-3能抗炎。前年宠物营养协会报告显示，持续补充这些营养素3个月，78%的金毛关节疼痛症状减轻了。比如吃点鱼油啊，补充欧米伽3和6，其实对关节炎症有好处，有研究说每天5ml鱼油能降低37%的关节肿胀。补钙的话要注意别过量，每天每公斤体重不超过200毫克，过量会加重肾脏负担。晒太阳的时候最好让狗狗趴着，这样紫外线能穿透皮肤促进维生素D吸收。比如说有只8岁的金毛，吃了3个月葡萄糖胺后，爬楼梯不再喘了，这个案例在宠物医院记录里能查到。不过要注意别和含钙高的狗粮一起喂，容易便秘。还有喂的时候要换着喂，别长期吃同一种，不然肠胃会不适应。