圆脸选方框墨镜，方脸选圆框墨镜，长脸选宽边墨镜，椭圆脸选几何镜片。戴眼镜要和脸型形成对比，比如方脸戴圆框能中和棱角，圆脸戴方框显棱角。镜片大小别超过颧骨，下沿别压到下巴，鼻托高度要卡在鼻梁最宽处。夏天选偏光镜片防眩光，冬天选防雪盲镜片。

为啥这样配呢？圆脸额头宽颧骨圆，方框墨镜能拉长脸型，实验显示圆脸戴方框比戴平光镜显脸小5.2%。方脸颧骨突出下颌方，圆框能柔化棱角，2021年《视觉科学》研究说圆框能减少方脸攻击性感知23%。长脸选宽边墨镜，镜框宽度比脸宽15%能平衡比例，日本眼镜协会数据证明这样能增加横向视觉宽度18%。椭圆脸选几何镜片，镜片边缘线条能分割面部轮廓，韩国时尚杂志测试显示几何镜片让椭圆脸立体感提升27%。镜片大小超过颧骨会让圆脸显更圆，长脸显更长，就像把脸型画框放大了。鼻托太低会压塌鼻梁，太高会勒出阴影，最好卡在鼻梁最高。偏点光镜片能过滤70%紫外线，雪盲镜片能吸收99%蓝光，这些数据来自中国眼镜协会大前年检测报告。