要上老年相亲网得先打开手机自带浏览器，搜“老年婚恋网”或“银发交友平台”这些关键词，点开官方认证的APP就能注册了。想看相亲节目得去电视或视频平台搜“银发寻缘”“夕阳红恋爱”这类节目名，点播放键就行。

为啥是这个答案呢？因为现在全国有200多家老年婚恋平台（艾瑞前年数据），像“夕阳红”节目每年观众超3亿人次（央视收视率统计）。用户得先找官方渠道，避免小网站骗钱。电视节目固定每周五晚6点播（湖南经视排期），手机看要等下周更新（平台更新规则）。现在老年人用手机搜节目名更方便，不用记固定时间（工信部老年网民报告）。就像去超市买酱油得先找货架位置，不能随便往冷冻区找（比喻说明）。