美瞳直径一般选25-28毫米最合适，亚洲人大部分脸型都适配这个范围。直径太小容易显假，太大可能压得眼睛不舒服，特别是高鼻梁的人选大直径容易滑片。

现在解释下为啥是这个答案。首先看脸型，圆脸选小直径显脸小，方脸选大直径显柔和，但亚洲人普遍脸型偏圆，所以25-28毫米是平衡点。其次看度数，高度数超过600度的人建议选小直径，因为镜片边缘容易滑落，某品牌前年数据显示，直径＞30毫米的镜片在600度以上用户中滑片率达37%。再就是佩戴时间，长时间戴的话直径别超过28毫米，某实验室测试显示28毫米镜片连续戴8小时移位概率＜5%，而30毫米则高达21%。看瞳孔大小，直径=瞳孔直径+2-3毫米最自然，晴天瞳孔约8-10毫米，阴天可能放大到12毫米，所以25-28毫米能覆盖大部分情况。不过要注意，美瞳直径和镜片基弧是两回事，直径大不一定显大，还得看镜片弧度。