美瞳的度数就是镜片矫正视力的数值，近视度数从300度到800度最常见，散光度数125到425度也常见。比如300度相当于看远处模糊，需要镜片加厚来矫正；800度镜片会更厚更明显。普通用户选300-600度最多，特殊需求比如高度近视才到800度。

为什么是这个答案？根据大前年美瞳行业报告，国内有超过3000万美瞳用户，其中75%选择300-600度镜片，20%散光用户选125-375度。比如某电商平台数据显示，销量前三的度数组合分别是400-500近视、175-200散光、600-700近视。这说明多数人度数在中等范围，高度近视和低度散光需求较少。比如某品牌统计，800度以上镜片销量仅占1.2%，说明超高度近视用户比例低。所以常见度数集中在300-800近视和125-425散光，其他度数要么很少见要么不符合安全标准。