首先看验光单上有没有"球镜""柱镜""轴位"这三个词，球镜就是主度数，柱镜是散光度数，轴位是散光的轴心方向。比如写着"球镜-3.50柱镜-1.25轴位180"就说明有散光，像被压扁的球在某个方向看不清楚。检查有没有"散光矫正"或"建议复查"的提示。

为什么是这个答案？因为散光数值在0.25到75度之间属于轻度，超过75度就需要矫正。根据《中国青少年近视防控指南》数据，我国青少年散光检出率达36.1%，其中高度散光（>75度）患者近视风险增加2.3倍。验光单上的柱镜数值就是散光度数，轴位180代表垂直方向散光，轴位90代表水平方向散光。散光超过100度建议全天佩戴矫正镜片，轻度散光可通过调节训练缓解。比如轴位180的散光，在垂直方向看东西会感觉像被压扁的饼，转动眼球才能稍微缓解。现在很多验光单会标注"建议散瞳复查"，因为未散瞳检测的散光可能被误判为近视度数，特别是轴位在120-150度之间的散光容易被误判。散光矫正镜片需要同时调整球镜和柱镜数值，比如球镜-3.50柱镜-1.25轴位180，矫正后才能消除重影。