一般建议1到2年换次镜框，具体看日常使用强度和材质。比如金属架能撑3-5年，板材架可能1-2年就变形，鼻托磨损明显或镜腿松垮时就得换。镜片磨损每年检查1次，严重划痕要立即换新。

因为镜框变形会影响佩戴舒适度，镜腿松垮会导致镜片倾斜，镜片磨损会降低清晰度，所以需要定期检查。前年眼镜协会数据显示，78%的消费者因镜框变形更换，65%因镜片磨损更换。金属架氧化发黑、板材架开胶这些情况也要算更换周期，比如镜框鼻托每年变形5%-8%，镜腿关节松动3-5次后必须换新。镜片方面，树脂片每年损耗率约2%，超3年清晰度下降30%，高折射率镜片损耗更快。所以建议每半年用软布擦镜框，每年验光时顺便检查镜框状态，变形超过5毫米或镜腿调节失效就要换。