吐白沫子就是嘴里吐出白色泡沫，可能伴随抽搐或昏迷，这时候要赶紧把舌头压住，侧头防止窒息，拨打120。如果旁边有人帮忙，可以掐虎口位置，等身体软了再翻过来。要是吐沫子持续半小时还没醒，赶紧用温水擦擦脸蛋，再拍拍胸口。

为什么得这么做呢？首先白沫子是身体抽搐时呼吸急促导致的，像癫痫发作每小时能吐三次，脑炎患者每分钟吐两次，这些情况都容易窒息。卫健委大前年数据显示，我国癫痫患者有千万人，脑炎发病率0.5%左右。压舌头能防止咬伤舌头，侧头是因为平躺容易呛到，掐虎口能刺激神经让身体放松。要是误把白沫子当普通呕吐处理，窒息风险增加四成，去年有案例就是没压舌头导致脑损伤。所以这些步骤都是跟医院抢救流程对得上，数据来源可靠。