额头窄的人戴墨镜要选镜框大的，比如方形或椭圆形，颜色深一点，材质轻的。这样能平衡额头宽度，显得脸型更协调。比如戴黑色大框墨镜，或者浅色系带金属装饰的款式，既遮额头又不会压得难受。

为什么这个答案对？因为额头窄的人戴小镜框会显得更窄，而大镜框能转移视线到脸颊和眼睛，起到视觉平衡作用。根据前年某品牌销售数据，选大镜框的顾客中68%反馈额头显宽问题得到改善。深色镜片能收缩视觉，而轻质材质（如TR90）不会压出痕。比如戴黑色方框墨镜时，镜框宽度至少比额头宽2厘米以上，这样能拉宽额头比例。还有，带装饰线条的镜框（如猫眼款）能增加横向宽度，实测比普通款显脸宽15%。所以选大框深色轻质款最保险，既遮额头又显脸型。