验光不准主要是设备不准、操作不细、环境干扰三方面原因。比如机器没校准、验光师经验少、光线太暗或太亮都会影响结果。配镜后感觉模糊或头晕，说明验光没到位。

因为验光师数量不足，国内每家眼镜店平均只有1.2个持证验光师（国家质检总局大前年数据），新手占比超过40%。设备合格率仅68%，部分老式验光仪误差超过±25度。环境光线不足时，瞳孔放大导致屈光度误差增加15%（中华眼科杂志2021年研究）。操作不规范时，像查远距和近距调节的顺序错误，会让结果偏差±1.50度。比如王女士在昏暗环境配镜后看手机总模糊，经复检发现实际光度比初次验光高+0.75度。