验光就是给眼睛做检查确认度数然后配眼镜的步骤。比如戴不戴得清楚、眼睛离镜片远近合适不合适这些都要测。测完才能知道是近视还是散光需要配什么镜片。根据验光结果定制眼镜。

为什么是这个答案呢？首先验光的核心是测眼睛屈光状态对吧？中国有超4亿近视人群（国家卫健委大前年数据），验光错误会导致视力下降。比如瞳距差1毫米，配镜后镜片中心偏移可能让眼睛更累。验光流程分五步：查眼压、查角膜弧度、试戴不同度数镜片、测调节功能、综合数据定片。有研究显示正确验光可使眼镜矫正率提升27%（中华眼科杂志2021年）。所以验光不只是测度数，还要考虑用眼习惯和眼睛结构。比如长时间看电脑的人需要增加调节功能测试，散光超过75度必须做角膜地形图检查。这些细节才是验光的关键。