验光机主要是通过光线反射和瞳孔对焦来测度数的。用户坐在验光椅上，验光师会调整镜片距离和角度，然后让你看屏幕上的红绿光或小图案。当眼睛能清晰看到图案时，机器会自动计算近视、远视或散光的度数。验光师会告诉你度数多少，比如近视400度，散光100度，这些数字就是你的眼镜度数。

为什么是这个答案？因为验光机原理基于光学折射原理，当光线经过镜片后，如果刚好聚焦在视网膜上，说明度数合适。根据《中国验光师行业白皮书》数据，这种自动验光法准确率在95%以上，比手动测量快3倍。红绿光测试能同时检测左右眼，因为人眼对红光和绿光的敏感度不同，所以能区分近视和散光。比如近视400度的人，红光可能更清晰，而散光100度的人需要镜片在不同轴位调整，机器通过这种差异计算具体数值。而且现在很多验光机都内置了AI算法，能根据瞳孔大小自动修正误差，所以测出来的度数误差通常不超过±25度。