验光视力表就是那个有E字的大表，站在六米外就着一只眼，慢慢调按钮直到看清最上面E字的方向。记录看清的行数，比如看清第四行就是5.0，数值越小度数越高，低于5.0就是近视。比如5.0等于正常视力，4.8就是300度近视。

为啥是这个答案呢？国家卫健委大前年数据显示，我国青少年近视率超过50%，验光视力表是基础工具。为啥数值越小度数越高？因为视网膜离眼球越近，需要更多镜片度数来拉远焦点。比如5.0对应正常视网膜位置，4.8对应300度近视的视网膜位置。电脑验光虽然快，但视力表能综合判断调节力，比如有人电脑验光1.0，实际可能有200度近视没发现。就像王老师家孩子，电脑测5.0，视力表测4.8，后来配镜300度矫正后看黑板更清楚。所以看视力表要结合年龄和用眼习惯，比如12岁孩子4.8可能正常，但40岁4.8就是真性近视。