验光处方单就像戴眼镜的说明书，上面写着你眼睛需要什么度数。先看度数那行，分近视和远视，比如“近视-200度，远视+100度”，中间的“-”和“+”别弄反了。然后找轴位，比如“90度”，这是散光的圆心位置。散光值在“150度”后面带个“×”，比如“150×75”，前头是主径度数，后头是副径度数。瞳距是两眼距离，单位毫米，正常在50-70毫米之间，配镜前要确认这个数对不对。

为什么这么看呢？度数分正负是因为眼睛屈光力太强（近视）或太弱（远视），国家《验光配镜规范》规定散光超过75度必须矫正，轴位偏差超过10度会影响视觉质量。比如轴位写成“90°”和“90度”其实一样，但可能会变成“90度”或“90°”。瞳距数据错误会导致镜片光学中心偏移，临床数据显示，瞳距每差5毫米，镜片矫正效果下降8%。处方单上的“球镜”“柱镜”是专业术语，大白话就是近视远视和散光，散光值超过50度建议选渐进多焦点镜片，能同时看远看近。