雾视就是让眼睛先放松看模糊的东西，验光师调整镜片时，患者不用一直盯着看太清楚。比如戴个雾视片看散点图，眼睛会自动放松，这样测出来的度数更准。验光放松就是让眼睛别太紧张，测度数的时候少报或多报。

为什么这样做？因为眼睛看清楚的时候容易紧张，测出来的度数可能不准。有研究说，传统验光误差在±0.5D，而雾视后误差降到±0.2D。比如看模糊图案时，睫状肌放松，验光师调整镜片到患者觉得刚好清晰，这时候的度数就是最准的。比如戴雾视片测，患者说“清楚”时，实际度数比一直盯着看时少报30%左右。这是因为眼睛放松后，晶状体调节力下降，测出来的度数更接近真实需求。比如有人测出来近视500度，戴雾视片后可能变成450度，这样配镜更合适。所以验光师先用雾视让眼睛放松，再慢慢调整镜片，这样测出来的度数更准，配眼镜戴了不容易晕。