验光单上写的视力正常值就是看清楚东西的标准水平。通常成年人正常视力是1.0（小数1.0），也就是在5米外能看清1.0视标。儿童和青少年可能需要矫正到1.0，而老年人可能需要1.0以上。这个数值代表眼睛对光线和物体的分辨能力达到国家规定的基准线。

为什么正常视力是这个范围？这跟眼睛结构有关，比如晶状体调节能力、视网膜感光细胞密度等。根据《中国标准视力表》规定，1.0代表能看清视标上0.1的细节，相当于0.1毫米的物体在5米距离。儿童眼球发育未完全，所以需要矫正到1.0，而成人眼球定型后，只要1.0就算达标。但要注意，这个标准是平均值，有些人天生就是1.2或0.8也没问题。比如《儿童视力保健指南》提到，7岁以下儿童矫正视力必须达到1.0，而50岁以上老人可能需要1.5以上才符合生活需求。所以验光单上的数值，其实是根据不同年龄段的生理特点定出来的基准线。