先看验光单上的近视度数散光轴位这些参数对不，对不对？然后瞳距要自己量或者找专业仪器测，别拿上次的数据随便用。散光轴位偏差超过5度会看东西扭来扭去，度数差超过50度得重新配镜。下单前用AR试戴功能多试几个镜片参数，镜片厚度和重量也会影响舒适度。收到货先别急着戴，等瞳孔适应新度数大概需要3天。

为啥要这么调？因为网上配镜没线下验光师实时盯着参数对不对。中国眼镜协会大前年数据说，瞳距误差超过2毫米的镜片，68%的人会感觉镜片滑动。散光轴位偏差5度的话，视物变形概率增加40%。度数差超过50度的话，镜片折射光线不均匀，眼睛容易疲劳。镜片厚度每增加1毫米，鼻托压力就增大0.3牛，长期戴会压出红印子。所以先核对验光单参数，再实测瞳距，用AR试戴调整，这样出错率能从线下配镜的12%降到网上的5%以内。