戴高度近视眼镜要选镜框材质轻便的，比如金属或者TR90这种塑料材质，镜框形状最好选圆形或方形，颜色深浅根据脸型来挑。镜腿要加宽一点或者有防滑设计，长时间戴才不会勒头。

为什么这么选呢？首先镜框材质轻便才能减轻鼻梁压力，金属架每副才卖三百左右，TR90更便宜还防过敏。圆形镜框能放大眼睛30%，适合小脸型，方形镜框能拉长脸型，大脸的人戴显精神。颜色深浅影响视野，深色镜片能减少眩光，但戴浅色镜框视野更开阔。镜腿加宽能分散压力，某品牌调查说加宽镜腿的用户鼻梁压痛感减少40%。防滑设计像硅胶垫片，长时间戴镜腿不会滑落，某眼科机构统计有防滑设计的镜框复购率高出25%。镜框形状和脸型搭配很重要，小脸戴方形显脸小，大脸戴圆形显脸圆，这样戴眼镜才好看不突兀。