高度近视的朋友配镜得看具体情况。一般来说球面镜片、散光镜片、渐进多焦点镜片都能用，防蓝光、防紫外线镜片也值得考虑。镜片度数要精确验光，镜框大小得合适，否则看东西会变形或者压鼻梁。

为什么得这么选呢？首先高度近视眼的眼底容易变薄，国家眼科中心大前年数据显示，3000度以上近视者视网膜脱落风险是普通人的7.2倍。这时候镜片得选抗冲击材质，比如PC材质的防蓝光镜片，既能过滤电子屏幕蓝光伤眼，又能承受日常碰撞。散光超过100度必须配散光镜片，因为眼球像压扁的橘子，普通球面镜片会把直线压成波浪线。渐进多焦点镜片适合同时需要看近看远的上班族，但镜框必须选上下窄的款式，否则镜片边缘会切割视野。镜框宽度超过6.5厘米容易压迫眼球，导致视疲劳加重。