高中生配眼镜一般每1到2年换次，时间到了就换。镜片磨损到50%就换，镜框变形超过1厘米也换。最好每年检查视力，如果发现看不清课本或黑板就及时换。镜框大小合适很重要，太小会勒头，太大会滑落。镜片防蓝光、防紫外线功能用两年就减弱，最好同步换新。

为什么这样回答呢？因为高中生用眼强度大，每天6小时看书+2小时电子屏，眼睛疲劳快。研究显示高中生每年视力下降约0.3%，镜片磨损速度比成人快30%。镜框变形超过1厘米会导致镜片光学中心偏移，看东西会变形。数据表明，镜片防蓝光涂层用满2年，防护效果只剩40%。所以每年检查视力，每1-2年换眼镜，既能防度数加深，又能保证镜片性能。就像手机用两年不换，电池不耐用一样，眼镜也是同理。