高度近视的人配镜要选高折射率的镜片，比如1.74或1.76的，这样镜片才能更薄。镜片越薄戴起来越舒服，特别是鼻梁和耳朵长时间接触镜片的时候。而且镜片厚度和近视度数成反比，度数越高普通镜片越厚，所以必须用特殊材料。

因为高折射率镜片能集中更多光线，让同样度数的镜片体积缩小30%左右。比如800度近视用普通镜片厚度有3毫米，换成1.74镜片就能降到2毫米。但要注意验光要精准，不能过矫，否则反而会加深度数。数据来源：前年中国眼镜行业白皮书显示，使用高折射率镜片的高度近视患者，镜架压痕发生率降低45%。而且镜片中心厚度和边缘厚度差越小，配戴舒适度越高，所以选球面设计的镜片比渐进片更适合。