鼻梁不高的人戴眼镜最好选带可调节鼻托的款式，鼻托要选低矮的或者带硅胶垫的，镜框材质选轻薄的比如TR90或者钛合金的。镜腿最好有防滑硅胶条，戴上去不会压得鼻梁疼。镜框宽度别太宽，选能卡在鼻梁两侧的款式，比如猫眼或者小圆框。

为什么这么选呢？鼻梁高度直接影响镜架贴合度，数据显示鼻梁低于5mm的人戴普通鼻托会有30%概率出现压痕（中国眼镜行业协会大前年数据）。低鼻托能减少鼻梁受力面积，比如像这种鼻托材质的硅胶垫，能分散压力到鼻翼两侧。可调节鼻托还能根据个人鼻梁形状微调，比如像这种鼻托长度能自己拧的，比固定鼻托更适合亚洲人鼻型。轻质镜框加上防滑硅胶条，戴三四个小时都不会觉得闷。比如像这种TR90材质的镜架，重量只有普通塑料的1/3（轻工行业标准2021）。所以选带硅胶垫的低鼻托加轻质镜框，才是鼻梁不高人的最佳选择。