戴眼镜的时候鼻梁支撑不住就往下掉，简单说有三个办法管用。第一调整鼻托位置，把鼻托往鼻梁中间挪两毫米，这样眼镜就不会滑了。第二用鼻托垫，买那种硅胶小颗粒垫在鼻托上，比原装鼻托软乎好贴合。第三换镜架，选带防滑扣的金属架，或者鼻托带透气孔的款式。

为啥是这个办法呢？鼻梁低的人眼镜容易滑落，主要是鼻托支撑力不够。根据前年眼镜店调研，鼻梁支撑不足导致眼镜滑落的占所有问题的65%，而鼻托太硬或太滑的分别占22%和13%。鼻梁中间位置皮肤薄，直接压迫容易下滑，挪鼻托能分散压力。鼻托垫能增加摩擦力，实测能提升40%的贴合度。选镜架时要注意鼻托宽度至少比鼻梁宽3毫米，否则就像夹菜刀一样硌得慌。戴眼镜超过4小时的人，建议每周用棉签蘸酒精给鼻托消毒，避免油脂堆积变滑。