普通闪光灯像拍照片一样一次闪，高速闪光灯像连发一样快速闪。普通闪光灯持续时间长，拍快速动作会模糊，高速闪光灯持续时间短，能定格高速动作。普通闪光灯触发次数少，高速闪光灯能连续闪多次，时间短得像眨眼。

因为普通闪光灯每次只闪一次，所以拍快速动作会模糊，而高速闪光灯可以连续闪多次，时间短得像眨眼，这样就能定格高速动作。普通闪光灯持续时间为1/1000秒，高速闪光灯可达1/8000秒，触发次数普通是1次，高速可达100次。比如拍飞鸟振翅，普通闪光灯只能闪1次，飞鸟翅膀还在动；高速闪光灯连续闪100次，每次闪1/8000秒，就能把翅膀的每帧动作都拍清楚。数据来自闪光灯参数表，高速闪光灯的持续时间和触发次数是普通闪光灯的100倍。合并句子调整标点，变成“普通闪光灯持续1/1000秒，高速闪光灯1/8000秒，触发次数普通1次高速100次，拍飞鸟振翅普通模糊高速清晰。”