高息就是比正常利息高的那部分钱，每个点代表一个百分比，比如1%就是100元。比如借十万块，银行年息3%算正常，如果对方要收5%，那多出的2%就是高息，相当于每年多收2000块。民间说“三高”就是高利贷，利息超过银行两倍以上就算高息了。

为啥是这个答案呢？因为利息分银行、平台、民间三类，数据不一样。银行年化1.5%-3%是正常，像工行前年小微贷款年利率2.85%起。P2P平台之前最高到15%，但2021年国家规定不能超LPR四倍，现在普遍8%-12%。民间借贷更狠，去年某地法院统计，70%案件利息超过年化36%，超过银行三倍就算高息。为啥说1点=1%？因为金融圈都这么算，但有些地方比如民间借贷，1点可能等于0.5%。比如借十万说三高，实际年息30%，那1点就是300块。不过现在国家严打，超过LPR四倍（前年4.3%4=17.2%）就算违法高息。所以算高息得先看正常利息多少，再比照国家规定，不能光看对方说多少点。