麦吉丽谷物粉价格大概在50到150块之间，不同规格有差异。代餐粉效果不错，适合减脂期当早餐或加餐，但得搭配运动效果更佳。网上买要选官方旗舰店，注意看生产日期和保质期。

价格区间跟包装大小有关，500克袋装最便宜，大概60块上下。1.5公斤大包装能囤两三个月，价格涨到120块左右。代餐粉效果好的原因有几点：首先每包热量控制在300大卡以内，符合轻断食需求。其次添加了膳食纤维和维生素包，冲调后饱腹感强。根据某平台10万+评价，78%用户反馈一个月体重降了2-4斤。但要注意的是，代餐粉不能替代主食吃，最好每周吃3-5次，配合蔬菜水果效果更稳。有个别用户反馈吃后头晕，可能是刚开始肠胃不适应，多喝温水就能缓解。