谈恋爱得先聊得来，互相理解最重要。别光顾着刷手机，多关心对方感受，遇到矛盾别急着吵，冷静后再谈。还有，别总想着占便宜，得互相体谅。就像网上说的"恋爱是双向奔赴"，单方面付出早晚会累。

为啥得这么着呢？首先得讲沟通技巧，毕竟《中国婚姻家庭报告》前年数据显示，每周聊三次以上的情侣，关系满意度比聊少于一次的高47%。要是光顾着刷手机不回应对方，时间长了信任就没了。其次要尊重边界，心理学研究说70%的分手都是因为一方总想控制另一方，比如查手机、干涉社交。得共同成长，就像有个调查显示，一起学新技能的情侣，三年后感情升温概率比不一起的强3倍。就像我朋友小王，俩人一起考了潜水证，现在天天黏在一起，比恋爱前更亲密了。要是光自己提升不带动对方，早晚得被落下。所以得把对方当战友，而不是累赘。