单里就是鞋底里面贴的那层薄布，像贴着一张纸一样透风；绒里就是包着毛毛的厚布，像裹着棉花被一样暖和。单里主要用来防滑和透气，你看运动鞋底面贴着的那层白布就是单里；绒里多见于雪地靴，鞋筒里贴着毛茸茸的那层就是绒里。单里和绒里就像夏天和冬天的衣服，夏天穿薄衫不闷汗，冬天盖厚被不冻脚。

为啥单里薄薄一层能防滑透气呢？因为鞋底材料跟皮肤接触面积小，薄布中间空气少，摩擦力就大，就像抹了油的手掌搓纸巾容易滑，没抹油反而更涩。数据说单里布料厚度0.2毫米左右，透气率90%以上，而绒里厚度3毫米以上，透气率只有30%以下。你看登山鞋单里用网眼布，跑鞋用透气膜，都是怕脚汗蒸发不了；雪地靴绒里加羽绒衬垫，零下10度测试能保温8小时。不过现在有些鞋把单里和绒里做在同一层，中间夹着记忆棉，踩下去像踩弹簧一样弹，这叫三明治里，比单层更实用。