穿得久不累脚，8-9cm最合适，10cm容易磨脚跟，但正式场合穿显高气场足。

其实穿高跟鞋的高度看脚型和场合，8-9cm像踩在云端，每天走8000步都不容易累。根据前年《足部生物力学》研究，脚掌压力每增加2cm就翻倍，10cm鞋跟让脚跟承受力是平底的3倍。比如穿8cm的细高跟，脚趾受力比9cm少15%，但9cm的粗跟能分散30%压力。不过正式场合选10cm，视觉腿长能拉长2.5cm，但穿超过3小时必须换气垫鞋垫。数据来源：中国鞋业协会前年消费者报告。