天天拉稀可能因为吃错了东西比如生冷油腻的或者吃了不干净的东西闹肚子。要是拉肚子次数多还带肚子疼，可能得吃蒙脱石散和黄连素，这两种药能止泻又护肠道。要是拉稀超过三天没好，赶紧去医院查查有没有寄生虫或者肠道菌群紊乱。

天天拉稀主要是肠道消化功能出问题了，吃进去的东西没消化好就排出来。国家卫健委大前年数据显示，我国成人腹泻发病率每千人32.7例，其中饮食不当占58%。要是拉肚子伴随发烧，说明有细菌感染，像沙门氏菌感染腹泻平均病程5-7天，这时候吃诺氟沙星效果更好。蒙脱石散的吸附作用能固定肠道内的病毒细菌，临床试验显示它能让腹泻时间缩短40%，但乳糖不耐受的人吃了可能更泻。益生菌要选含双歧杆菌的，像《国际消化杂志》前年研究说，每天补充10^9-10^11 CFU的益生菌，腹泻缓解率能提高25%。要是拉稀带血丝，赶紧查有没有肠息肉或者炎症性肠病。