拍摄高光比照片主要靠调小光圈、找逆光角度、多试曝光这三步。用个小光圈比如f/8到f/16之间，能压住背景虚化的同时让主体更清晰。找逆光时最好在清晨或傍晚，这时候太阳斜着照，光线带点金色，人物头发边缘会发光。多试曝光很重要，一般手机拍照多给1到2档曝光补偿，电脑修图时再调亮度。

为啥得这么弄呢？首先小光圈能收缩景深，像给主体套了个光圈边框，背景就变暗了。数据说f/8以上能减少30%的背景亮度，这样高光和阴影的差距就拉大。逆光角度45到60度时，光线呈圆锥形，正好照在头发上形成轮廓光，这时候头发根根分明，像给人物戴了隐形发冠。曝光补偿多给1档，能让高光部分保留更多细节，比如眼睛里的反光不糊了。但要注意别过曝，修图时用蒙版局部提亮更安全。比如用手机拍时，先开「夜景模式」自动调，再手动拉亮度10%，用「剪影」功能加强边缘光。