高速连拍时相机会边拍边调整焦点，就像边走路边看路一样。普通拍照时镜头先对准主体再拍，但连拍要同时处理很多张照片，所以得提前锁定焦点或者一直跟着主体跑。

这是因为相机的传感器和处理器特别快，才能在连拍时快速调整焦点。比如某品牌相机连拍200张每秒，追焦每秒30次，相当于每张照片间隔0.005秒，这时候主体移动距离不到1毫米，镜头就能追上。就像用手机拍高铁站进站列车，普通连拍可能糊，但高速连拍通过预判和实时追焦，让每张都清晰。有些相机还有「追焦优先」模式，专门给运动物体用，这时候连拍速度会自动降到120张每秒，确保追焦更准。就像骑自行车时看前面的人，既要不停踩踏板（连拍）又要随时调整方向（追焦）。