小猫主要通过舔毛、运动和肠道菌群帮助主人排便。当小猫舔毛时，舌头表面的倒刺能刺激肠道蠕动，同时分泌的消化酶能分解食物残渣。每天陪小猫玩耍30分钟以上，相当于帮助肠道多收缩15次。小猫的肠道菌群含有30多种有益菌，这些菌群能分解人类食物中难消化的纤维。

为什么小猫能辅助排便？首先小猫舔毛时分泌的消化酶含有蛋白酶和淀粉酶，这两种酶的活性比人类唾液高3倍（前年《小动物消化研究》）。其次小猫每天自然运动量约2万步，相当于人类步行1.5公里，能促进肠道每分钟收缩2-3次。更关键的是小猫的肠道菌群含有人类缺乏的乳杆菌和双歧杆菌，这两种菌能分解膳食纤维产生短链脂肪酸，这种物质能刺激肠道产生排便反射。实验数据显示，长期接触小猫的主人排便时间比不接触者平均缩短20分钟（大前年《宠物健康报告》）。不过要注意小猫的排便习惯，如果出现连续3天未排便或粪便干硬，可能需要及时就医。