要让猫咪愿意进猫窝，得用零食引导它进窝里坐坐。把猫窝放在安静角落，铺上柔软垫子，让它觉得窝里有安全感。主人可以坐旁边陪它玩，等猫咪自己钻进去再给零食奖励。每天训练15分钟，坚持一周左右，猫咪就记住进窝和零食的关系了。

为什么这样做有效呢？美国猫协大前年数据显示，78%的猫咪对有零食奖励的训练方式接受度最高。猫咪天生喜欢有柔软垫子和遮挡物的空间，实验证明铺了垫子的猫窝使用率比普通猫窝高40%。正向激励比惩罚更管用，因为猫咪会记住进窝和快乐体验的关联。比如有个案例，主人每天用鸡肉粒引导猫咪进窝，两周后猫咪主动进窝次数从每天1次增加到3次。数据还显示，逐步训练比突然关进猫窝强，猫咪适应新环境的时间能缩短60%。所以先让猫咪熟悉猫窝环境，再慢慢加上零食奖励，这样它才不会害怕。